Когда вводить первый прикорм

Каждый ребенок – личность, а личность требует индивидуального подхода.

Эксперты ВОЗ рекомендуют первые 6 месяцев кормить детей исключительно грудным молоком, а затем вводить в их рацион продукты прикорма, продолжая грудное вскармливание. Из этой рекомендации, однако, не следует, что прикорм следует вводить непременно тогда, когда малышу исполнится 6 месяцев. Каждый ребенок – личность, а личность требует индивидуального подхода. Не смотрите на календарь, возможно, Ваш малыш еще не готов к изменениям в меню. Внимательно наблюдайте за ребенком, он сам подскажет Вам, что готов к введению прикорма.
Слишком раннее начало введения прикорма (до достижения 6 месяцев) нежелательно, потому что:

* замена в столь раннем возрасте хотя бы одного грудного кормления может привести к уменьшению выработки молока,
* кишечник ребенка еще не готов к введению какой-либо другой пищи, это увеличивает риск возникновения аллергии и расстройств пищеварения.

Cлишком позднее введение прикорма также нежелательно, потому что:

* грудное молоко уже не в состоянии обеспечить подросшего малыша необходимым количеством энергии и питательных веществ. Однообразное питание (только грудное вскармливание) может привести к задержке роста,
* не развиваются такие важные навыки, как жевание (жевание готовит десны к прорезыванию зубов), тормозится развитие мелкой моторики (ребенок обязательно должен повозиться в еде руками),
* отсутствие положительного восприятия ребенком нового вкуса и структуры пищи тормозит психо-эмоциональное развитие.

Заботливая мама обязательно заметит, что:

* Вес ребенка, как минимум, в два раза превышает его вес при рождении (для недоношенных детей, как минимум, в два с половиной раза).
* Малыш не выплевывает рефлекторно пищу изо рта. Младенец автоматически высовывает язык, если что-то, отличающееся от его привычной пищи попадает в рот. Так срабатывает врожденный рефлекс, защищающий младенцев от угрозы подавиться инородным предметом. Проверить это очень легко – дайте ребенку попить с ложечки. Если вся вода окажется на подбородке, то вводить прикорм еще рано. Если ребенок не высовывает язык, а проглатывает воду, то у него пропал выталкивающий рефлекс языка.
* Малыш приходит в сильное возбуждение при виде еды. Когда он голоден, он открывает ротик, как маленький птенчик, и крепко сжимает губы, когда больше не хочет есть.
* Во время кормления выпивает обе груди и не наедается (для детей, находящихся на грудном вскармливании) или выпивает более 1 литра смеси в день и не наедается.
* Малыш проявляет огромный интерес к еде. Когда видит, как мама что-то готовит, просится за стол вместе с родителями.
* Сидя у взрослого на руках, стремится попробовать еду с тарелки.
* Малыш научился вращать языком во рту так, что пища скатывается в шарик. Проверить это крайне сложно, потому что малыш не позволяет заглянуть ему в рот в процессе еды. Вам придется быть очень внимательной. Груднички сразу глотают попавшую в рот пищу (молоко или смесь). Если ребенок не торопится проглотить еду, и при этом у него невероятно задумчивый вид, то, скорее всего, он сейчас и пытается скатать пищу в шарик.

Итак, Вы обнаружили, что вышеперечисленные признаки налицо, и это означает, что в Вашей жизни наступил очень важный этап – пора вводить прикорм. Но по возможности главным питанием малыша должно оставаться грудное молоко.

Перед введением прикорма обязательно проконсультируйтесь с педиатром, наблюдающим Вашего ребенка.

21.12.2006
Источник: Детское питание от Бибиколь